اثر تمرین اینتروال هوازی شدید بر برخی سایتوکاین های سرم و مقاومت به انسولین در مردان چاق
نویسندگان
چکیده
چکیده هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر تمرین اینتروال هوازی شدید بر سطوح سرمی اینترلوکین های-10، 17و مقاومت به انسولین در مردان چاق سالم بود. نوزده مرد چاق و غیرفعال با میانگین سن 6/5 ± 39 سال، به صورت تصادفی در یکی از گروه های تمرین اینتروال هوازی شدید (9 نفر) و گروه کنترل (10 نفر) قرار گرفتند. نمونه های خون در حالت ناشتا از همه آزمودنی ها جمع آوری شد. برنامه تمرین اینتروال هوازی شدید شامل دویدن با شدت 80 تا 90 درصد ضربان قلب بیشینه، سه جلسه در هفته برای 12 هفته بود، درحالی که گروه کنترل سبک زندگی غیرفعال خود را حفظ کردند. تمرین اینتروال هوازی شدید موجب افزایش معناداری در غلظت اینترلوکین -17 (046/0 = p) و حداکثر اکسیژن مصرفی (003/0 = p)، و کاهش معناداری در توده بدن (004/0 =p )، نسبت کمر/لگن (023/0 =p )، درصد چربی بدن (011/0 =p )، انسولین (000/0 =p ) و مقاومت به انسولین (004/0 = p) شد. این در حالی بود که غلظت اینترلوکین-10در هر دو گروه تغییر معناداری نیافت (590/0 = p). در هر دو گروه (19 نفر)، رابطه معکوس و معناداری در غلظت انسولین با حداکثر اکسیژن مصرفی (58/0- = r) در پیش آزمون مشاهده شد. همچنین تغییرات سطح سرمی اینترلوکین -17 با غلظت انسولین در پاسخ به تمرین به طور معکوس و معناداری در ارتباط بود (84/0- =r ). بر اساس یافته های به دست آمده پیشنهاد می شود، می توان از تمرین اینتروال هوازی شدید به عنوان یک روش مناسب جهت کاهش التهاب، مقاومت به انسولین و بهبود ترکیب بدن در مردان چاق استفاده نمود.
منابع مشابه
اثر تمرین اینتروال هوازی شدید بر برخی سایتوکاین‌های سرم و مقاومت به انسولین در مردان چاق
چکیده هدف از پژوهش حاضر بررسی اثر تمرین اینتروال هوازی شدید بر سطوح سرمی اینترلوکین‌های-10، 17و مقاومت به انسولین در مردان چاق سالم بود. نوزده مرد چاق و غیرفعال با میانگین سن 6/5 ± 39 سال، به صورت تصادفی در یکی از گروه‌های تمرین اینتروال هوازی شدید (9 نفر) و گروه کنترل (10 نفر) قرار گرفتند. نمونه‌های خون در حالت ناشتا از همه آزمودنی‌ها جمع‌آوری شد. برنامه تمرین اینتروال هوازی شدید شامل دویدن...
متن کاملمقایسه آثار تمرین هوازی و مصرف ارلیستات بر مقاومت به انسولین و نیمرخ لیپیدی مردان چاق
هدف: اپیدمی چاقی در سراسر جهان اثرات عمیقی بر سلامت عمومی ایجاد نموده است. هدف از این مطالعه، بررسی و مقایسه آثار تمرین هوازی و مصرف ارلیستات بر مقاومت به انسولین و نیمرخ لیپیدی مردان چاق بود. روش‌شناسی: 48 آزمودنی چاق (سن 14/2±56/ 21، وزن 4/9±53/103 شاخص توده بدن 21/3±9/33) به طور تصادفی در چهار گروه 12 نفری ارلیستات، تمرین هوازی، تمرین هوازی+ ارلیستات و شاهد قرار گرفتند. هر چهار گروه بر اساس...
متن کاملاثر تمرین مقاومتی غیرخطی و هوازی تناوبی بر سطح سرمی اپلین و مقاومت به انسولین در مردان چاق میانسال
Background: Apelin is an adipokine which may contribute to the link between obesity and metabolic diseases. Regular exercise training has been proposed as a strategy for reducing the risk of these diseases by positive adaptations in adipokines, but there is limited research directly comparing different types of training. The purpose of this study was to determine and compare the effects of nonl...
متن کاملتأثیر 12 هفته تمرین اینتروال شدید بر سطوح پلاسمایی لپتین، آدیپونکتین و شاخص مقاومت به انسولین مردان چاق مبتلا به بیماری کبد چرب
هدف: هدف از این تحقیق تعیین تأثیر 12 هفته تمرین اینتروال شدید بر سطوح پلاسمایی لپتین، آدیپونکتین و شاخص مقاومتبهانسولین مردان چاق مبتلا به کبد چرب با محدوده سنی 20 تا 35 سال بود. روش‌شناسی: آزمودنیهای این تحقیق، شامل 38 مرد چاق مبتلا به کبد چرب غیرالکلی با میانگین سن 2/6±5/28 سال، وزن 8/11±4/95 کیلوگرم و قد 7/14±6/178 سانتیمتر بودند که به‌طور تصادفی به دو گروه تجربی (18=n) و کنترل (20=n) ...
متن کاملاثر حاد تمرین هوازی و تمرین مقاومتی بر لپتین سرم و شاخص مقاومت انسولین در مردان غیر فعال
Background : Leptin resistance is one of the most influential Insulinoma hyper market factors and the absence of glucose in being overweight is associated with disease. The aim of this study was to investigate the effect of aerobic exercise, resistance exercise on serum leptin and insulin resistance index in sedentary men. Materials and Methods: The research method was experimental in which ...
متن کاملاثر یک جلسه تمرین ترکیبی مقاومتی و هوازی بر غلظت لپتین سرم و شاخص مقاومت به انسولین در مردان غیرفعال
زمینه و هدف: افزایش مصرف انرژی در پی انجام تمرین‌های ورزشی، ممکن است رابطه بین سطوح لپتین و مقاومت به انسولین را مستقل از سلول چربی تغییر دهد. هدف این مطالعه تعیین اثر یک جلسه تمرین ترکیبی بر سطوح لپتین و شاخص مقاومت به انسولین در مردان غیرفعال است. روش بررسی: در این مطالعه 10 مرد با میانگین سنی 7/1±9/22 سال و شاخص توده بدنی2-kg.m7/1±23، یک جلسه تمرین ترکیبی شامل تمرین هوازی دویدن روی نوارگردان...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
عنوان ژورنال:
المپیک نوینجلد ۲۱، شماره ۳، صفحات ۵۱-۶۰
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023